خبر بد براي گياهخواران:
▫️رژيم غذايي بدون گوشت و لبنيات منجر به تضعيف استخوان‌ها مي‌شود.
▫️محققان آلماني گروه ۳۶نفره از گياهخواران را با افراد عادي مقايسه كردند و متوجه شدند نخوردن گوشت و لبنيات باعث ضعف استخواني مي‌شود.
▫️در افراد گياهخوار كمبود ويتامينها از جمله ويتامين A و B6 و اسيد آمينه ليزين به وفور ديده شد./
امتیاز :
بازدید :
تاريخ : ۳۰ آذر ۱۴۰۰ | ۱۲:۱۲:۴۷ | نویسنده : سيمون |