تشريفات عقد در تهران
براي بهبود زندگي زناشويي از تكنيك لمس استفاده كنيد
لمس كردن موجب ترشح هورمون اكسي توسين در خون مي شود، در نتيجه به ما احساس امنيت و آرامش مي دهد و به احساس بهتري درباره ي خودمان دست مي يابيم ودر واقع سلامتي ما را تضمين مي كند.
زوج هايي كه يكديگر را لمس نمي كنند يا در آغوش نمي گيرند بيشتر در معرض تحريك پذيري، افسردگي و حتي فشارخون بالا قرار دارند.
وقتي همسر خود را لمس مي كنيد، به راستي احساس همدلي بيشتري مي كنيد. نتيجه ي مطالعات اخير حاكي است كه زوج هايي كه در آغوش يكديگر به خواب مي روند در مقايسه با ان هايي كه اين اوقات "در هم آميختن" را از دست مي دهند، نگرش مثبت تري نسبت به يكديگر دارند.
بنابراين از لمس يكديگر غافل نشويد. مي توانيد صبحتان را با يك در آغوش كشيدن آغاز كنيد. هنگام ترك خانه به قصد كار، با در آغوش كشيدن، از يكديگر خداحافظي كنيد. وقتي دوباره يكديگر را مي بينيد، با در آغوش كشيدن ، به استقبال يكديگر برويد و هنگام غروب به جاي نشستن روي صندلي هاي جداگانه، روي كاناپه اي كنار هم لم دهيد.
بازدید :